Cukormentes élelmiszerek
Hozzáadott cukor (szacharóz) mentes, alkalmas az alacsony szacharidos diétákhoz.
A (leggyakrabban finomított) cukor számos élelmiszer magas kalóriás összetevője, amely azonban semmilyen tápértékkel nem rendelkezik, és gyakran hozzájárul az egészségügyi nehézségekhez. A túlzott bevitele egyben a zsírok kellemetlen felhalmozásához vezet. Az üres kalóriák bevitelének korlátozása hozzájárul a teljeskörű kényelemhez.
