A nátriumot, magnéziumot és egyéb elektrolitokat tartalmazó elektrolititalok nagyszerű módot jelentenek az alapvető ásványi anyagok pótlására és a hidratáció fenntartására a sportteljesítmény alatti túlzott izzadás vagy a hasmenés vagy hányás miatti folyadékvesztés után. Ezek az elektrolitok, a testünkben elektromos töltéssel rendelkező ásványi anyagok, kulcsfontosságúak számos kulcsfontosságú testi funkcióhoz.

Fenntartják a megfelelő folyadékegyensúlyt, támogatják az idegműködést, szabályozzák az izomösszehúzódásokat, sőt a szervezet pH-értékét is szabályozzák.

Az elektrolitok listájában általában nátriumot, káliumot, kalciumot, magnéziumot, kloridot és foszfátot talál. Ezen ásványi anyagok kiegyensúlyozott bevitele nélkül a szervezetnek problémái vannak az optimális működéssel. Súlyos esetekben kiszáradást, szívproblémákat vagy akár agyvérzést is okozhat.

Vegyük például a magnéziumot . Ez az elektrolit italok kulcsszereplője hozzájárul a testnedvek szabályozásához, ami kulcsfontosságú lépés a kiszáradás elleni küzdelemben. Emellett a magnéziumnak számos tulajdonsága van - támogatja az ideg- és izomműködést, fenntartja a szívritmust, támogatja az immunrendszert és a csontok egészségét.

Amikor fizikailag aktív, teste magnéziumot használ az energia előállítására és az izomösszehúzódások szabályozására. Ezért az elveszett magnézium pótlása hidratáló italokkal jelentősen csökkenti az izomgörcsök és a fáradtság valószínűségét, és egyúttal erősíti a szervezet általános funkcióit.

Egy másik fontos elem ezekben az italokban a kálium , amely fenntartja a folyadékok egyensúlyát a szervezetben. Alapvető eleme az idegimpulzusok továbbításának, a szívritmus szabályozásának és az izomfeszülésnek. Amikor izzad a fizikai aktivitás során, a káliumszint meredeken csökken, ami fáradtságot, izomgyengeséget és görcsöket okozhat.

A B6- és B12-vitamin metilált formái támogatják az energia-anyagcsere megfelelő működését, hozzájárulnak a fáradtság és kimerültség csökkentéséhez, valamint az immunrendszer megfelelő működéséhez még olyan embereknél is, akiknek nincs elegendő enzimje a B csoportba tartozó vitaminok felszívódásához.

Tippünk!

Ízületek támogatására és fontos aminosavak pótlására ajánljuk Collagen Premium termékünket!

Minimális eltarthatósági idő: a hegesztési varraton feltüntetett dátumig.

Forgalmazó: Green Medical, s.r.o., Rybná 716/24, 110 00 Prága 1, Csehország