A BCAA helyes kiválasztása

Kínálatunkban többféle Bcaa is található, így lehetnek olyanok, akiknek nehéz a választás. Itt egy rövid áttekintés, amely segíthet kiválasztani a pontosan neked való BCAA-t. 

BCAA 2:1:1 por formájában:  

Hagyományos BCAA termékek, melyeket egészen alacsony oldhatóság és keserű íz jellemez. 

Alkalmasak:

-     Azoknak, akik nem törődnek az oldhatósággal és ízzel 

-     Azoknak, akik az olcsóbb megoldást keresik 

Tipp használatra:

-     Vagy egy teáskanállal bekapni és inni rá vizet vagy más italt 

-     Vagy shakerba, illetve turmixgépbe rakni (valamennyi feloldódik, de számolni kell azzal, hogy mindig marad valami a felszínen)

Instant BCAA por formájában:

Ugyancsak keserű ízűek, de nagyon jól oldódnak. 

Alkalmasak:

-  Azoknak, akiket zavar a rossz oldhatóság, de nem számít a keserűs íz és a tablettát nem kedvelik, vagy gyorsabb felszívódást szeretnének. 

Tipp használatra: 

-  csak keverd el vízben vagy más italban egy kanállal vagy rakd a shakerbe 

Ízesített instant BCAA por formájában: 

Alkalmasak:

-  Azoknak, akik könnyen oldódó és ízletes bcaa-t akarnak gyors felszívódással

Tipp használatra: 

-  Elkeverni vízben, edzés közben is lehet inni 

BCAA tabletták:

Mindazoknak, akik nem kedvelik a porított formát vagy pontos adagolást szeretnének, illetve praktikusak utazáskor

BCAA 4:1:1 és 8:1:1

Nem instant termékek, vagyis rosszul oldódnak 

Alkalmasak:

-  Ezek a BCAA termékek inkább izomtömeg növelésére alkalmasabbak, mint diétához, ugyanis nagyobb mennyiségű L-lecitint tartalmaznak és megfelelőbbek akkor, ha valamilyen szénhidrátokat is fogyasztasz

-  Diétához megfelelőbbek a BCAA 2:1:1 arányú termékek